Mi történik a testünkkel, amikor lefogyunk?
Amikor az ember elkezd diétázni, vagy változtatni szeretne az étkezési szokásain annak érdekében, hogy lefogyjon, nem szeretne a végén beteg és túl sovány lenni. A legtöbbünk szeretne egészséges módon lefogyni, amely viszonylag könnyen elérhető a változatos étrend és a…